目的系统性评价太极拳在2型糖尿病患者中的应用效果。方法检索数据库Pub Med、Web of Science、中国期刊全文数据库(CNKI)、万方数据知识服务平台、中国维普全文数据库(VIP),收集太极拳在2型糖尿病患者中应用的随机对照试验,并追溯相关研究的参考文献,进行文献质量评价后应用软件Rev Man 5.3统计分析。结果共纳入11项研究,Meta分析结果显示:太极拳组在降低2型糖尿病患者的血糖[MD=-0.74,95%CI(-1.32^-0.16),P=0.01]、糖化血红蛋白[MD=-0.77,95%CI(-1.16^-0.39),P<0.001]体重[MD=-1.64,95%CI(-2.35^-0.92),P<0.001]和甘油三酯[MD=-0.33,95%CI(-0.49^-0.17),P<0.001],提高患者生活质量的多个维度方面均优于对照组,差异有统计学意义,但总胆固醇、生活质量的生理功能和精神健康维度在2组之间的比较无统计学差异。结论太极拳有助于改善2型糖尿病患者的血糖控制、减轻体重、调节血脂,改善患者的生活质量。应继续开展高质量研究,探讨不同拳式和运动强度的太极拳对患者的效果,为制定适合2型糖尿病患者的最佳太极拳运动处方提供更有力的证据支持。
