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于秀芬
作品数:
2
被引量:8
H指数:2
供职机构:
吉林医药学院
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相关领域:
医药卫生
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合作作者
蔚晓慧
吉林医药学院
赵玉英
吉林医药学院
刘更生
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文献类型
2篇
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医药卫生
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养生
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2篇
2006
共
2
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《老老恒言》饮食养生思想
被引量:5
2006年
蔚晓慧
于秀芬
刘更生
赵玉英
关键词:
《老老恒言》
饮食养生
调理脾胃
《老老恒言》睡眠养生八要
被引量:4
2006年
文章主要论述《老老恒言》的睡眠养生思想和方法:睡前以清心为要,睡眠有操纵二法可资应用;要注意饱食勿卧、卧勿发声;卧以南首为当,脑宜冻而腹宜暖;要注意寝不仰卧、寝勿燃灯;老人宜适当昼卧,做到夜坐以养静。
蔚晓慧
于秀芬
赵玉英
关键词:
睡眠
养生
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