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张博
作品数:
1
被引量:2
H指数:1
供职机构:
上海体育职业学院
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发文基金:
上海市体育局科研攻关与科技服务基金
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相关领域:
医药卫生
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合作作者
钱风雷
上海体育科学研究所
张鹏
上海体育科学研究所
余晓玲
上海体育职业学院
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作者
1篇
余晓玲
1篇
张鹏
1篇
钱风雷
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张博
传媒
1篇
体育科技
年份
1篇
2015
共
1
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核心功能训练在跳水运动员腰椎间盘突出症康复中的作用
被引量:2
2015年
目的:探讨个体化核心功能训练方法对运动员腰椎间盘突出症的康复效果。方法:对1例运动训练所致腰椎间盘突出症的跳水运动员,设计个体化核心功能训练方案,采用VAS疼痛视觉模拟评分法、JOA腰椎疾患治疗评分表进行疗效评价,采用核心功能测试方法进行核心力量与稳定性评价。结果:VAS评分明显减低;JOA评分提高,改善指数为0.26,改善率为50%;分级腹桥测试评分明显提高。结论:个体化核心功能训练能够有效提高核心稳定性,促进腰椎间盘突出症的康复效果。
余晓玲
张鹏
张博
钱风雷
关键词:
跳水运动员
腰椎间盘突出症
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