袁点
- 作品数：3 被引量：2H指数：1
- 供职机构：北京体育大学更多>>
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- 健身气功·强体功改善老年女性体质的实验研究
- 目前，我国老龄人口已达13.26％，据报道，到2050年这一数据将达到三分之一，而老年人，尤其是老年女性，因为年龄的增加，身体机能的衰退，会直接导致体质的下降，从而造成易摔倒、骨质疏松、反应迟钝等问题，使生活能力和生活质...
- 袁点
- 关键词：健身气功老年女性
- 表象训练在武术套路训练中的应用被引量：1
- 2016年
- 本文采用问卷调查、文献收集、逻辑分析等方法,就表象训练在武术套路训练中的应用进行了研究,结果表明:表象训练在武术套路训练中有利于建立和巩固正确动作的动力定型,有助于加快动作的熟练和加深动作的记忆;测验前或比赛前对于成功动作表象的体验将起到动员作用,使学生充满必胜的信心,达到最佳的竞技状态。表象训练是武术套路训练提高训练质量的有效方法。北京体育大学武术套路队队员在训练中都不同程度的运用了表象训练法,但在一般队员与高水平队员在运用表象训练的对比中,在了解运用表象训练方面存在一定的差距,主要因素是一般队员表象训练的概念比较生疏,训练水平比较低。
- 袁点李虎
- 关键词：表象训练法武术套路训练
- 在武术套路训练中音乐对竞技武术运动员心理的影响
- 2016年
- 音乐是一种特殊信息,其旋律、节奏、音调对人体都是一种良性的刺激,他通过物理、化学和心理三种作用影响人体,改善认得大脑及整个神经系统的功能,协调各个器官系统的正常活动。武术套路竞赛当今已是一种相互交流和公平竞争的运动,在运动水平不相上下的激烈竞赛中,运动员的情绪对比赛的胜负起着关键作用。因此,在日常训练当中应有效地调节运动员的情绪,使其更出色地发挥技能水平。同时,运动员的心理变化也直接影响着运动员的情绪。所以本研究通过音乐对训练时运动员心理的影响的研究,对北京体育大学武术学院套路代表队10名运动员进行研究实验受试者,采用文献资料法、实验法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法进行本次研究。通过研究发现音乐对大部分运动员心理有影响,而且节奏快的音乐可以刺激运动员兴奋性。
- 袁点李虎王桢
- 关键词：竞技武术音乐心理影响
