白莉莉
- 作品数：6 被引量：6H指数：1
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- 如何度过学习中的“高原期”
- 2011年
- 我国心理学家连续五年对高考状元进行追踪研究，发现在影响高考成功的20种因素中，最重要的因素依次为考试中间的心态、考试前的心理状态、学习方法、学习基础。如果说掌握运用知识的水平是高考成功的硬件，那么心态调节就是成功的软件，二者缺一不可。本文探讨的就是复习中经常会出现的一种心态。叫做“高原现象”。
- 白莉莉
- 关键词：高考状元心态调节心理学家心理状态
- 遇乱不慌 冷静处理高考中的突发状况
- 2014年
- 高考的脚步已越来越近，十年磨一剑只为与之相逢，我们都在紧张准备着，努力做到万无失。但是计划赶不上变化，高考期间总会发生一些或大或小或多或少出乎我们意料的突发状况。譬如路上堵车、前一天晚上失眠、身体突感疼痛（疲惫）、大脑瞬间空白、考场内有人写字（翻动试卷）声音很大、考试时桌椅松动、考场内空调温度太低等等。
- 白莉莉
- 关键词：高考冷静考场试卷写字
- 2015春节过后,高三学生心理调适
- 2015年
- 由于过去的2014年为闰年,这就使得本届的高三学生经历了一个比往年更长的上学期。而春节过后,高三学子们返校后面临的是距离高考只剩100天左右的短暂时间,这种变化加剧了高三学子面对高考的一种危机感,引发学子们关于高考成败的焦虑感,也更加触发了学子们对于过去高中时间没有好好把握的追悔感。时间紧、压力大,在这种情况下,如何放下过去、把握现在、直面未来的挑战,
- 白莉莉
- 关键词：高三学生焦虑感心理调适心理过程大脑潜能自我激励
- 如何与你的记忆力“和谐相处
- 2014年
- 高中时期,面对庞大繁杂的学习任务,记忆力显得尤为重要。那么,除了著名的＂遗忘曲线＂之外,你对这位重要的朋友了解多少呢？你知道如何与这位＂朋友＂和谐相处吗？下面的文章将为你揭开记忆力的神秘面纱。一、注意是记忆的前提和基础当我们倾向于对某件事物更加专注、持久地注意时,我们的记忆就会产生。注意是记忆的前提。
- 白莉莉
- 关键词：遗忘曲线记忆能力机体状态支持细胞前摄抑制
- 高中生学习投入应激和自我效能感的关系被引量：6
- 2010年
- 采用学习投入量表、青少年生活事件量表以及一般自我效能感量表对228名高中生进行调查。发现样本高中生整体学习投入水平一般;重点高中的学生学习投入水平及其活力、奉献、专注三个维度显著高于非重点高中学生;应激各维度与学习投入均呈显著负相关;自我效能感与学习投入各维度均呈显著正相关。回归分析表明自我效能感对学习投入及其三个因子有显著的预测作用。
- 杨志刚白莉莉张亭亭
- 关键词：积极心理学应激自我效能感
- 失眠只是个传说
- 2015年
- 高考临近,经常听到有同学说自己饱受失眠的痛苦,班级状态＂晴雨表＂也显示,失眠已经成为相当多的同学生活中共同的困惑。看到同学们如此痛苦,我不禁想起了自己高中时期的＂遭遇＂。
- 白莉莉
- 关键词：寓言式运行速度情绪性
