刘理丹
- 作品数：33 被引量：24H指数：2
- 供职机构：河南护理职业学院更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生更多>>
- 模式训练法在跳远训练中的应用被引量：1
- 2021年
- 模式训练法是一种以高水平运动员为规范式目标要求,组织建立相应模式的控制性方法。本文通过建立河南护理职业学院7名跳远运动员跳远发展数学模型,组建相应的检测、评定和训练方法,实现运动员成绩提高,希望能为河南省高校的跳远运动训练提供实践借鉴。
- 刘理丹
- 关键词：模式训练法跳远
- 发展学校体育共筑健康中国
- 2017年
- 没有国民的健康就没有中国的未来。健康中国是实现中华民族未来复兴的基石，是祖国长治久安的关键之处。而处于学校体育教育下的青少年，他们是祖国的花朵，社会主义建设的生力军，他们的身心健康更是关系到中国的未来。学校体育在健康和教育之间架起的桥梁是“健康中国2020”战略的关键抓手，也是推进终身体育和健康中国的根本所在。
- 刘理丹
- 关键词：学校体育青少年
- 太极拳之且练且珍“膝”被引量：1
- 2020年
- 太极拳运动能够有效促进练习者下肢血液循环,起到按摩治疗腿部劳损作用,但是练习不规范,却又容易造成各种运动性损伤,特别是对于膝关节的损伤。文章通过对造成太极拳练习者膝关节损伤的因素分析,提出在太极拳练习过程中应规范动作要领的具体方法。
- 刘理丹
- 关键词：太极拳练习者膝关节损伤
- 高原训练对运动员生化指标干预研究
- 2020年
- 赛艇运动是以合理技术大功率推动船艇快速前进的周期性运动,赛艇运动成绩取决于运动员的有氧工作能力,而高原训练是体能类项目有氧耐力最常用的训练形式。赛艇运动员通过低压低氧的高原环境训练,会对血红蛋白及促红细胞生成素等产生一系列生化适应,通过监控运动员的生化指标能够反映出来,这对于找出赛艇高原训练与运动员的机能指标之间的变化规律,探索赛艇高原训练的特点,具有一定的指导意义。
- 刘理丹
- 关键词：赛艇运动员生化指标
- 探究式教学法对学生思维模式的影响
- 2020年
- 在运动营养学教学中运用探究式教学法有利于帮助学生更容易理解和掌握运动营养学基础理论,学生通过将运动实践与营养学理论的有机融合,获得运动员在不同的训练和比赛阶段下的营养需求。教师在探究式教学中通过创设问题情境、激发自主探究、课堂互动与考核评价的过程,培养学生发现问题→分析问题→解决问题的思维模式,从而实现高职教育对产学研统一的要求。
- 刘理丹
- 关键词：探究式教学法运动营养学思维模式
- 药用植物提取物五味子乙素促进有氧运动中的脂肪代谢研究
- 2025年
- 本研究旨在探讨药用植物提取物五味子乙素(Schisandrin B,Sch B)与有氧运动联合干预对肥胖大鼠脂肪代谢的调节作用。通过建立高脂饮食诱导的肥胖大鼠模型,分析五味子乙素在不同剂量(50,100,200 mg/kg)联合有氧运动对体重、血清脂代谢指标、肝脏脂质积累、氧化应激、炎症反应及脂代谢相关基因表达的影响。结果表明,五味子乙素与有氧运动联合使用显著降低了肥胖大鼠的体重,纠正了血清脂质代谢异常,减少了肝脏脂质积累。此外,五味子乙素显著提高了肝脏中抗氧化酶SOD、GSH-Px和CAT的活性,降低了MDA含量,减轻了氧化应激反应。同时,五味子乙素与有氧运动结合显著抑制了肝脏炎症因子TNF-α、IL-1β和IL-6的表达,并通过激活AMPK信号通路,调节脂代谢基因C/EBPα、SREBP1c、ACC、FAS和CPT1α的转录,促进脂肪酸氧化,抑制脂肪生成。该研究表明,五味子乙素与有氧运动的协同作用能够有效改善肥胖引发的代谢紊乱,具有潜在的临床应用价值。
- 刘理丹程音吴晓伟
- 关键词：五味子乙素有氧运动AMPK脂肪代谢
- 营养学视角下的居家运动
- 2021年
- 文章从居家运动后人体需补充水和电解质、肝糖及肌肉组织的现实需求出发,运用营养学知识指导人们科学合理安排运动量、运动强度及营养膳食,让机体快速恢复到原有水平,达到消除运动疲劳,提高健康水平的效果。
- 程音刘理丹
- 关键词：营养学营养补充
- 安阳市全民健身与全民健康深度融合研究被引量：3
- 2020年
- 通过安阳市民对全民健身与全民健康政策的解读,市民参与全民健身项目形式,参与健身的场所、年平均体育消费、全民健康实施情况等进行问卷调查、专家访谈、实地调查及数理统计,并对结果进行客观分析,以便了解安阳市全民健身与全民健康深度融合的现状,找出制约二者融合的瓶颈,创造性地为安阳市进一步贯彻落实全民健身与全民健康深度融合提供建议与对策,力争安阳市全民身体素质和体育文化氛围再上新台阶,全民健康生活方式得以养成,为安阳市创建全国文明城市服务。
- 刘理丹
- 关键词：全民健身
- 模式训练法在三级跳远发展弹跳力训练中的应用被引量：1
- 2020年
- 在模式训练法理论的指导下,通过建立三级跳远运动员弹跳力发展数学模型,组建相应的检测、评定和训练方法,使河南护理职业学院田径队三级跳远运动员的成绩得以提高,总结模式训练的点滴经验,为提高河南省高校三级跳远成绩提高实践参考。
- 刘理丹
- 关键词：模式训练法三级跳远弹跳力
- 课程思政背景下高职医学院校体育教学改革与实现路径
- 2023年
- 在医学院体育课堂上教师不仅要让医学生掌握基本体育技能,还要挖掘课堂中的思政元素开展课程思政教育,让体育教育与思政教育同向同行。这样才能为社会培养一批身体素质强、思想素质高的医学人才。下文将探讨思政元素融入高职医学院体育教育中的优势、现阶段存在的问题、具体的教学改革路径,希望能够发挥体育的最大化育人价值。
- 刘理丹
- 关键词：体育教学
